昼間は割と動ける ただ、天気が悪いとよろしくない これからの梅雨がどうなるか 睡眠時間が短い 中途覚醒 眠剤は残る気がしてあまり使えてない つかってしっかり寝たほうが良いのだろう ためすかどうか 内服を朝夕にしてみた 効果はわからない わからないな…